Συμβουλευτική για Θέματα Ενδοοικογενειακής Βίας
Συμβουλευτική για Θέματα Ενδοοικογενειακής Βίας
Η ενδοοικογενειακή βία δεν έχει μόνο μία μορφή. Μπορεί να είναι σωματική, λεκτική, ψυχολογική ή οικονομική – και δεν είναι πάντα εύκολο να την αναγνωρίσεις, ειδικά όταν προέρχεται από ανθρώπους κοντινούς. Επίσης, δεν εμφανίζεται πάντα σε μια έντονη μορφή. Συνήθως υπάρχουν κλιμακώσεις, προειδοποιητικά σημάδια τα οποία πολλές φορές τείνουμε να αγνοούμε. Ίσως νιώθεις φόβο, σύγχυση, ντροπή ή ενοχή. Ίσως να αναρωτιέσαι αν «υπερβάλλεις». Αν όμως κάτι μέσα σου σου λέει ότι κάτι δεν πάει καλά… αξίζει να το ακούσεις.
Η online συμβουλευτική για ενδοοικογενειακή βία είναι ένας ασφαλής, υποστηρικτικός και εμπιστευτικός χώρος, όπου μπορείς να μιλήσεις για όσα βιώνεις χωρίς κριτική και με ασφάλεια. Από έναν ασφαλή χώρο μπορείς να ξεκινήσεις να κατανοείς την κατάσταση και να επανασυνδεθείς με τη δύναμή σου. Το απόρρητο είναι διασφαλισμένο, όπως και σε κάθε άλλη περίπτωση. Η ασφάλεια σου είναι πάνω από όλα.
Μέσα από τις online συνεδρίες για θέματα ενδοοικογενειακής βίας μπορούμε να:
- Αναγνωρίσουμε τα σημάδια της κακοποιητικής συμπεριφοράς
- Δουλέψουμε πάνω στα συναισθήματα φόβου, ντροπής ή ενοχής
- Βάλουμε όρια και να εξετάσουμε ασφαλείς τρόπους αντίδρασης
- Ενισχύσουμε την αυτοεκτίμηση και την αίσθηση ελέγχου
- Σχεδιάσουμε βήματα για μια πιο ασφαλή καθημερινότητα
- Ξεπεράσουμε τυχόν αρνητικές εμπειρίες, σχέσεις και συμπεριφορές για ένα πιο υγιή και ασφαλές μέλλον
Η ψυχολογική υποστήριξη μέσω διαδικτύου σου δίνει τη δυνατότητα να ζητήσεις βοήθεια άμεσα, διακριτικά και με απόλυτο σεβασμό. Δεν χρειάζεται να το περάσεις μόνος/η. Μπορεί να είναι δύσκολο να μιλήσεις γι’ αυτό, αλλά το οφείλεις σε σένα. Η βία – σε όποια μορφή – δεν είναι «κανονική», και δεν τη «δικαιούσαι». Δεν είναι ότι την “αξίζεις”, ούτε πρέπει να μείνεις γιατί “έτσι έχεις μάθει”.
Αν νιώθεις ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση ή στο οικογενειακό σου περιβάλλον, είμαι εδώ για σένα. Υπάρχει τρόπος να νιώσεις ξανά ασφάλεια και δύναμη.
